Если вы заметили, что ваш овал лица меняется, и начал появляться второй подбородок, нужно срочно начинать принимать меры.

1. Утренние процедуры:

Во время гимнастики сделайте несколько дополнительных упражнений для предотвращения второго подбородка: возьмите в зубы карандаш, «напишите» в воздухе минимум 10 букв алфавита.

2. Вращайте головой во все стороны, откидывайте сильно назад, прижимайте подбородок к груди.

3. Во время принятия душа, можно гибким шлангом помассировать подбородок водой круговыми движениями.

4. Необходимо 2-3 раза в неделю делать питательные маски и компрессы для подбородка.

5. Маску нужно делать лежа, поставив рядом с собой миску с растительным маслом и холодным чаем или настой трав ( ромашки или мяты )

Салфетку, смоченную в масле, положите на подбородок на 1-2 минуты, потом замените ее холодной салфеткой, смоченной в чае или настое из трав. Повторить процедуру следует 5-6 раз, после чего наложите минут на 20 жирный крем.